| Dijete | |
|
+15sister87 Yo** Iva StormZ Bella deavenus crnka-2010 Masna Ivana bevana Jeci kelly clarkson meda sanja pufnasta 19 posters |
|
Autor | Poruka |
---|
Nina87
Broj poruka : 190 Datum upisa : 01.03.2012
| Naslov: Re: Dijete Sre Jun 27, 2012 11:04 am | |
| Ok hvala,ako neko zna jos neku, neka mi napise.Moja drugarica tj. poznanica je od ove dijete sa pomorandzama bas smrsala. | |
|
| |
Ivana
Broj poruka : 3396 Datum upisa : 29.02.2012 Godina : 36 Lokacija : in love :)
| Naslov: Re: Dijete Sre Jun 27, 2012 7:39 pm | |
| Nina,od te kupus mozes da smrsas preko 5 kg za nedelju dana.zelis to? | |
|
| |
Nina87
Broj poruka : 190 Datum upisa : 01.03.2012
| Naslov: Re: Dijete Sre Jun 27, 2012 10:27 pm | |
| A ja ne zelim da smrsam ni gram, nego bih neku dijetu laganu da se organizam ocisti od toksina,da traje 2,3 dana, ova kupus dijeta bi me dokrajcila. | |
|
| |
Jeci
Broj poruka : 890 Datum upisa : 18.03.2012 Godina : 33
| Naslov: Re: Dijete Čet Jun 28, 2012 2:37 am | |
| Ajde bre, bezi sto dalje od te kupus dijete... mene je unistila! tada sam i ja trazila nesto lagano, samo da se ocistim, poremetila mi je ciklus skroz na skroz, i pored toga - mrzela sam tu supu | |
|
| |
crnka-2010
Broj poruka : 44 Datum upisa : 28.04.2012 Godina : 31
| Naslov: Re: Dijete Pet Jun 29, 2012 2:38 am | |
| Jel moze neko od vas (ko je drzao UN dijetu) da mi kaze sta mogu da spremam za skrobni dan? Evo danas mi je taj dan,jela sam malo kokica.. Znaci smucio mi se vise bareni krompir,a ne znam sta da jedem... Htela sam tikvice,ali cujem da to ne sme,pa ne znam... Grasak mi se ne jede,bljutavo mi je tako sve... :S | |
|
| |
Jeci
Broj poruka : 890 Datum upisa : 18.03.2012 Godina : 33
| Naslov: Re: Dijete Pet Jun 29, 2012 9:46 am | |
| Ja sam na njoj... Prvo - kokice su ugljen hidrat. Kukuruz kuvani je pretezno sastavljen iz skroba i ugljenih hidrata, ali kada pravis kokice to bukvalno predje skroz u ugljen hidrat. Ja obicno kuvam pasulj... ili napravim salatu od krompira, pasulja,... mozes i kuvani pirinac da jedes Uz raznovrsnu sarenu salatu, sta fali? | |
|
| |
crnka-2010
Broj poruka : 44 Datum upisa : 28.04.2012 Godina : 31
| Naslov: Re: Dijete Sub Jun 30, 2012 1:11 pm | |
| Ne znam..Ja sam od muke jela kokice.. 2 šake,al opet... Ma ko ga šiša,neću sledeći put. Pa ne znam kako da pravim taj pasulj i sve to,a da ne bude bljutavo?! xD | |
|
| |
Jeci
Broj poruka : 890 Datum upisa : 18.03.2012 Godina : 33
| Naslov: Re: Dijete Ned Jul 01, 2012 1:20 am | |
| Ne znam, ja volim jednostavnost. Uzmem i skuvam sarenog pasulja i posle samo posolim A ako pravis krompir salatu, uzmes belog krompira i iseces na kockice pa skuvas... iscedis, stavis u posudicu.. Naseces crnog luka, na polu-kolutice, promesas sa krompirom. Obavezno sacekas da se krompir ohladi, pa zatim posolis, stavis ulja i sirceta, kao da pravis salatu. I to je to, ja to bas volim da jedem kad mi je skrobni dan | |
|
| |
crnka-2010
Broj poruka : 44 Datum upisa : 28.04.2012 Godina : 31
| Naslov: Re: Dijete Ned Jul 08, 2012 10:01 am | |
| Jel ima neka od vas iskustva sa Citrus dijetom? Moram sad ovu brzinsku jos 2 nedelje,pa na more... | |
|
| |
crnka-2010
Broj poruka : 44 Datum upisa : 28.04.2012 Godina : 31
| Naslov: Re: Dijete Uto Jul 10, 2012 3:13 pm | |
| | |
|
| |
Jeci
Broj poruka : 890 Datum upisa : 18.03.2012 Godina : 33
| Naslov: Re: Dijete Čet Jul 12, 2012 12:25 am | |
| Crnka ti kombinujes UN sa citrusom? Nisam je nikada probala tako da ne znam sta da ti kazem... tebi treba quick fix za kilograme | |
|
| |
meda
Broj poruka : 1003 Datum upisa : 01.03.2012 Godina : 37 Lokacija : ni na nebu, ni na zemlji
| Naslov: Re: Dijete Pet Jul 13, 2012 12:47 am | |
| nisam probala nijednu dijetu | |
|
| |
crnka-2010
Broj poruka : 44 Datum upisa : 28.04.2012 Godina : 31
| Naslov: Re: Dijete Pet Jul 13, 2012 2:22 am | |
| UN sam prestala da drzim,smorila me je xD | |
|
| |
meda
Broj poruka : 1003 Datum upisa : 01.03.2012 Godina : 37 Lokacija : ni na nebu, ni na zemlji
| Naslov: Re: Dijete Pet Jul 13, 2012 2:36 am | |
| sto ne odes kod nutricioniste i odradis test intolerancije na hranu? | |
|
| |
crnka-2010
Broj poruka : 44 Datum upisa : 28.04.2012 Godina : 31
| Naslov: Re: Dijete Ned Jul 15, 2012 9:51 am | |
| Zato sto mi je to jako skupo i komplikovano za jos 3kg koja zelim da skinem. A i u gradu u kom zivim,ne rade to,pa bih morala ici u Bg. | |
|
| |
Lara
Broj poruka : 1445 Datum upisa : 29.02.2012
| Naslov: Re: Dijete Ned Jul 15, 2012 10:32 am | |
| onda se opusti i uzivaj, kakva tri kilograma, jako vazno! | |
|
| |
inda
Broj poruka : 1651 Datum upisa : 29.02.2012
| Naslov: Re: Dijete Ned Jul 15, 2012 11:43 am | |
| nikad nisam drzala dijetu samo malo pojacaj vezbice i jedi normalno,ako zelis nadji negde sam ja pisala pravila ishrane dr Gifing i uzivaj na moru | |
|
| |
crnka-2010
Broj poruka : 44 Datum upisa : 28.04.2012 Godina : 31
| Naslov: Re: Dijete Ned Jul 15, 2012 12:00 pm | |
| Ma nemam sad vremena za vezbe.Pocela sam i prestala,to cu kad se vratim sa mora... Zato hocu sad da doteram kile,pa posle samo da se zategnem. :p | |
|
| |
Jeci
Broj poruka : 890 Datum upisa : 18.03.2012 Godina : 33
| Naslov: Re: Dijete Pon Jul 16, 2012 9:12 am | |
| 3kg nije mnogo viska. Sto bi skidala to uopste pre mora? malo vise plivaj, jedi manje brze hrane dok si tamo, i dok se vratis, puf, carolijom nestadose 3 kilograma! | |
|
| |
crnka-2010
Broj poruka : 44 Datum upisa : 28.04.2012 Godina : 31
| Naslov: Re: Dijete Uto Jul 17, 2012 2:03 pm | |
| Pa tako nekako sam i mislila,jer nemam snage vise da ne jedem nista. Svi mi kazu da cu smrsati na moru,pa aj sad videcemo... Kontrolisacu se | |
|
| |
Ivana
Broj poruka : 3396 Datum upisa : 29.02.2012 Godina : 36 Lokacija : in love :)
| Naslov: Re: Dijete Ned Mar 31, 2013 3:30 am | |
| Jeciiii,kakva su tvoja iskustva sa UN dijetom?koliko je teska za drzanje,jesi li pila neke vitamnine,je l` ti se nesto poremetilo u organizmu i tako to? | |
|
| |
Jeci
Broj poruka : 890 Datum upisa : 18.03.2012 Godina : 33
| Naslov: Re: Dijete Ned Mar 31, 2013 5:13 am | |
| Evo mene E slusaj, meni je mnogo laka, jer za razliku od drugih dijeta, stvarno jedes i sve kombinujes po svom rasporedu! Vitamincici ti ne trebaju (nisam ih ni ja pila), jer svakodnevno pojedes eto najmanje 2 vockice, a pored toga unosis dosta proteina i skroba, i od toga uzimas sve sto ti je potrebno! Samo sto ja recimo svaki proteinski dan menjam sta jedem(nekada su to jaja, nekada mlecni proizvodi, a nekada meso ili ribu) i tako smenjujem. Isto tako za skrobni menjam (sirok ti je izbor - pirinac, grasak, pasulj, boranija, krompir, corbica od povrca i sl). Za ugljeno - hidratni dan jedem sta stignem a za vitamnski smes salatice, i voce (kostunjavo i sveze). Kada ti je vitamninski dan, moja preporuka je da jedes na 2-3h, jer brze ogladnis, a tokom ova 3 dana mozes i na 4h. Nista mi se nije poremetilo, jer sam se samo prebacila na zdraviju ishranu, nije to neko gladovanje pa da se napravi problem... Mada Ivancice, ja mislim da tebi i ne treba dijeta | |
|
| |
Ivana
Broj poruka : 3396 Datum upisa : 29.02.2012 Godina : 36 Lokacija : in love :)
| Naslov: Re: Dijete Ned Mar 31, 2013 5:31 am | |
| jeci,ne staj mi na muku! nego,sta jedes mlecno u proteinskom danu? da,i ja vidim da se tu unosi skoro pa sve,ne vidim zasto ne bi bila zdrava... | |
|
| |
Jeci
Broj poruka : 890 Datum upisa : 18.03.2012 Godina : 33
| Naslov: Re: Dijete Ned Mar 31, 2013 7:24 am | |
| Sta god hocu popijem malo jogurta, pa posle pojedem malo fete ako mi se jede... Jeste da je feta punomasna, ali je zato ne jedem stalno, niti mnogo. samo zuti sir ne jedem, ali ga ni ne volim tako da je sve ok | |
|
| |
Ivana
Broj poruka : 3396 Datum upisa : 29.02.2012 Godina : 36 Lokacija : in love :)
| Naslov: Re: Dijete Pon Apr 01, 2013 8:57 am | |
| Bev,nisam...pocela sam sa tom un dijetom i sva sam nekako slaba.umisljam verovatno jer to nije dijeta u kojoj se ne jede,ali vezbacu kad se malo priviknem.
| |
|
| |
Sponsored content
| Naslov: Re: Dijete | |
| |
|
| |
| Dijete | |
|