Kutak za dame
Dobro dosli na forum http://kutakzadame.com

Zelim vam prijatan boravak na forumu, ali se pre toga morate prijaviti sa postojecim nalogom.

Ili registrovati ako nemate nalog na forumu http://kutakzadame.com

Kutak za dame
Dobro dosli na forum http://kutakzadame.com

Zelim vam prijatan boravak na forumu, ali se pre toga morate prijaviti sa postojecim nalogom.

Ili registrovati ako nemate nalog na forumu http://kutakzadame.com

Kutak za dame
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Sve ženske i muske teme na jednom mestu
 
PrijemTražiLatest imagesRegistruj sePristupi

 

 Dijete

Ići dole 
+15
sister87
Yo**
Iva
StormZ
Bella
deavenus
crnka-2010
Masna
Ivana
bevana
Jeci
kelly clarkson
meda
sanja
pufnasta
19 posters
Idi na stranu : Prethodni  1, 2, 3, 4  Sledeći
AutorPoruka
Nina87

Nina87


Broj poruka : 190
Datum upisa : 01.03.2012

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptySre Jun 27, 2012 11:04 am

Ok hvala,ako neko zna jos neku, neka mi napise.Moja drugarica tj. poznanica je od ove dijete sa pomorandzama bas smrsala.
Nazad na vrh Ići dole
Ivana

Ivana


Broj poruka : 3396
Datum upisa : 29.02.2012
Godina : 36
Lokacija : in love :)

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptySre Jun 27, 2012 7:39 pm

Nina,od te kupus mozes da smrsas preko 5 kg za nedelju dana.zelis to?
Nazad na vrh Ići dole
Nina87

Nina87


Broj poruka : 190
Datum upisa : 01.03.2012

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptySre Jun 27, 2012 10:27 pm

A ja ne zelim da smrsam ni gram, nego bih neku dijetu laganu da se organizam ocisti od toksina,da traje 2,3 dana, ova kupus dijeta bi me dokrajcila. Dijete - Page 3 650269930
Nazad na vrh Ići dole
Jeci

Jeci


Broj poruka : 890
Datum upisa : 18.03.2012
Godina : 33

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyČet Jun 28, 2012 2:37 am

Ajde bre, bezi sto dalje od te kupus dijete... mene je unistila! tada sam i ja trazila nesto lagano, samo da se ocistim, poremetila mi je ciklus skroz na skroz, i pored toga - mrzela sam tu supu Dijete - Page 3 2372778019
Nazad na vrh Ići dole
crnka-2010

crnka-2010


Broj poruka : 44
Datum upisa : 28.04.2012
Godina : 31

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyPet Jun 29, 2012 2:38 am

Jel moze neko od vas (ko je drzao UN dijetu) da mi kaze sta mogu da spremam za skrobni dan? Evo danas mi je taj dan,jela sam malo kokica.. Znaci smucio mi se vise bareni krompir,a ne znam sta da jedem... Htela sam tikvice,ali cujem da to ne sme,pa ne znam... Grasak mi se ne jede,bljutavo mi je tako sve... :S
Nazad na vrh Ići dole
Jeci

Jeci


Broj poruka : 890
Datum upisa : 18.03.2012
Godina : 33

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyPet Jun 29, 2012 9:46 am

Ja sam na njoj... Prvo - kokice su ugljen hidrat.
Kukuruz kuvani je pretezno sastavljen iz skroba i ugljenih hidrata, ali kada pravis kokice to bukvalno predje skroz u ugljen hidrat.

Ja obicno kuvam pasulj... ili napravim salatu od krompira, pasulja,... mozes i kuvani pirinac da jedes Dijete - Page 3 650269930

Uz raznovrsnu sarenu salatu, sta fali? Dijete - Page 3 650269930
Nazad na vrh Ići dole
crnka-2010

crnka-2010


Broj poruka : 44
Datum upisa : 28.04.2012
Godina : 31

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptySub Jun 30, 2012 1:11 pm

Ne znam..Ja sam od muke jela kokice.. 2 šake,al opet... Ma ko ga šiša,neću sledeći put. Dijete - Page 3 650269930 Pa ne znam kako da pravim taj pasulj i sve to,a da ne bude bljutavo?! xD
Nazad na vrh Ići dole
Jeci

Jeci


Broj poruka : 890
Datum upisa : 18.03.2012
Godina : 33

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyNed Jul 01, 2012 1:20 am

Ne znam, ja volim jednostavnost. Uzmem i skuvam sarenog pasulja i posle samo posolim Dijete - Page 3 650269930

A ako pravis krompir salatu, uzmes belog krompira i iseces na kockice pa skuvas... iscedis, stavis u posudicu.. Naseces crnog luka, na polu-kolutice, promesas sa krompirom. Obavezno sacekas da se krompir ohladi, pa zatim posolis, stavis ulja i sirceta, kao da pravis salatu. I to je to, ja to bas volim da jedem kad mi je skrobni dan Dijete - Page 3 650269930
Nazad na vrh Ići dole
crnka-2010

crnka-2010


Broj poruka : 44
Datum upisa : 28.04.2012
Godina : 31

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyNed Jul 08, 2012 10:01 am

Jel ima neka od vas iskustva sa Citrus dijetom? Moram sad ovu brzinsku jos 2 nedelje,pa na more... Dijete - Page 3 650269930
Nazad na vrh Ići dole
crnka-2010

crnka-2010


Broj poruka : 44
Datum upisa : 28.04.2012
Godina : 31

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyUto Jul 10, 2012 3:13 pm

Neko? Niko?
Nazad na vrh Ići dole
Jeci

Jeci


Broj poruka : 890
Datum upisa : 18.03.2012
Godina : 33

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyČet Jul 12, 2012 12:25 am

Crnka ti kombinujes UN sa citrusom? Nisam je nikada probala tako da ne znam sta da ti kazem... tebi treba quick fix za kilograme Dijete - Page 3 364988687
Nazad na vrh Ići dole
meda

meda


Broj poruka : 1003
Datum upisa : 01.03.2012
Godina : 37
Lokacija : ni na nebu, ni na zemlji

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyPet Jul 13, 2012 12:47 am

nisam probala nijednu dijetu
Nazad na vrh Ići dole
crnka-2010

crnka-2010


Broj poruka : 44
Datum upisa : 28.04.2012
Godina : 31

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyPet Jul 13, 2012 2:22 am

UN sam prestala da drzim,smorila me je xD
Nazad na vrh Ići dole
meda

meda


Broj poruka : 1003
Datum upisa : 01.03.2012
Godina : 37
Lokacija : ni na nebu, ni na zemlji

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyPet Jul 13, 2012 2:36 am

sto ne odes kod nutricioniste i odradis test intolerancije na hranu?
Nazad na vrh Ići dole
crnka-2010

crnka-2010


Broj poruka : 44
Datum upisa : 28.04.2012
Godina : 31

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyNed Jul 15, 2012 9:51 am

Zato sto mi je to jako skupo i komplikovano za jos 3kg koja zelim da skinem. A i u gradu u kom zivim,ne rade to,pa bih morala ici u Bg.
Nazad na vrh Ići dole
Lara

Lara


Broj poruka : 1445
Datum upisa : 29.02.2012

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyNed Jul 15, 2012 10:32 am

onda se opusti i uzivaj, kakva tri kilograma, jako vazno! Dijete - Page 3 469341540
Nazad na vrh Ići dole
inda

inda


Broj poruka : 1651
Datum upisa : 29.02.2012

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyNed Jul 15, 2012 11:43 am

nikad nisam drzala dijetu Dijete - Page 3 124630516
samo malo pojacaj vezbice i jedi normalno,ako zelis nadji negde sam ja pisala pravila ishrane dr Gifing i uzivaj na moru Dijete - Page 3 364988687
Nazad na vrh Ići dole
crnka-2010

crnka-2010


Broj poruka : 44
Datum upisa : 28.04.2012
Godina : 31

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyNed Jul 15, 2012 12:00 pm

Ma nemam sad vremena za vezbe.Pocela sam i prestala,to cu kad se vratim sa mora... Dijete - Page 3 650269930 Zato hocu sad da doteram kile,pa posle samo da se zategnem. :p
Nazad na vrh Ići dole
Jeci

Jeci


Broj poruka : 890
Datum upisa : 18.03.2012
Godina : 33

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyPon Jul 16, 2012 9:12 am

3kg nije mnogo viska. Sto bi skidala to uopste pre mora? malo vise plivaj, jedi manje brze hrane dok si tamo, i dok se vratis, puf, carolijom nestadose 3 kilograma! Dijete - Page 3 364988687
Nazad na vrh Ići dole
crnka-2010

crnka-2010


Broj poruka : 44
Datum upisa : 28.04.2012
Godina : 31

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyUto Jul 17, 2012 2:03 pm

Pa tako nekako sam i mislila,jer nemam snage vise da ne jedem nista. Dijete - Page 3 364988687 Svi mi kazu da cu smrsati na moru,pa aj sad videcemo... Dijete - Page 3 650269930 Kontrolisacu se Dijete - Page 3 650269930
Nazad na vrh Ići dole
Ivana

Ivana


Broj poruka : 3396
Datum upisa : 29.02.2012
Godina : 36
Lokacija : in love :)

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyNed Mar 31, 2013 3:30 am

Jeciiii,kakva su tvoja iskustva sa UN dijetom?koliko je teska za drzanje,jesi li pila neke vitamnine,je l` ti se nesto poremetilo u organizmu i tako to? Dijete - Page 3 1071211947
Nazad na vrh Ići dole
Jeci

Jeci


Broj poruka : 890
Datum upisa : 18.03.2012
Godina : 33

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyNed Mar 31, 2013 5:13 am

Evo mene Dijete - Page 3 650269930

E slusaj, meni je mnogo laka, jer za razliku od drugih dijeta, stvarno jedes i sve kombinujes po svom rasporedu!

Vitamincici ti ne trebaju (nisam ih ni ja pila), jer svakodnevno pojedes eto najmanje 2 vockice, a pored toga unosis dosta proteina i skroba, i od toga uzimas sve sto ti je potrebno! Samo sto ja recimo svaki proteinski dan menjam sta jedem(nekada su to jaja, nekada mlecni proizvodi, a nekada meso ili ribu) i tako smenjujem. Isto tako za skrobni menjam (sirok ti je izbor - pirinac, grasak, pasulj, boranija, krompir, corbica od povrca i sl). Za ugljeno - hidratni dan jedem sta stignem Dijete - Page 3 364988687 a za vitamnski smes salatice, i voce (kostunjavo i sveze). Kada ti je vitamninski dan, moja preporuka je da jedes na 2-3h, jer brze ogladnis, a tokom ova 3 dana mozes i na 4h.

Nista mi se nije poremetilo, jer sam se samo prebacila na zdraviju ishranu, nije to neko gladovanje pa da se napravi problem...

Mada Ivancice, ja mislim da tebi i ne treba dijeta Dijete - Page 3 985376990
Nazad na vrh Ići dole
Ivana

Ivana


Broj poruka : 3396
Datum upisa : 29.02.2012
Godina : 36
Lokacija : in love :)

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyNed Mar 31, 2013 5:31 am

jeci,ne staj mi na muku! Dijete - Page 3 650269930

nego,sta jedes mlecno u proteinskom danu?

da,i ja vidim da se tu unosi skoro pa sve,ne vidim zasto ne bi bila zdrava...
Nazad na vrh Ići dole
Jeci

Jeci


Broj poruka : 890
Datum upisa : 18.03.2012
Godina : 33

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyNed Mar 31, 2013 7:24 am

Sta god hocu Dijete - Page 3 650269930 popijem malo jogurta, pa posle pojedem malo fete ako mi se jede... Jeste da je feta punomasna, ali je zato ne jedem stalno, niti mnogo. samo zuti sir ne jedem, ali ga ni ne volim tako da je sve ok Dijete - Page 3 364988687
Nazad na vrh Ići dole
Ivana

Ivana


Broj poruka : 3396
Datum upisa : 29.02.2012
Godina : 36
Lokacija : in love :)

Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 EmptyPon Apr 01, 2013 8:57 am

Bev,nisam...pocela sam sa tom un dijetom i sva sam nekako slaba.umisljam verovatno jer to nije dijeta u kojoj se ne jede,ali vezbacu kad se malo priviknem.
Nazad na vrh Ići dole
Sponsored content





Dijete - Page 3 Empty
PočaljiNaslov: Re: Dijete   Dijete - Page 3 Empty

Nazad na vrh Ići dole
 
Dijete
Nazad na vrh 
Strana 3 od 4Idi na stranu : Prethodni  1, 2, 3, 4  Sledeći

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Kutak za dame :: Lepota :: Sport i ishrana-
Skoči na: