Drage trudnice :)

Znam to,vec 2 meseca hemoglobin mi je vrlo malo smanjen,ovo mi je druga kutija tih kapsula.Vitamin C jedino preko voca,limun dosta jedem,a ne pijem lekove ili onaj prasak sto postoji.Niko mi nije ni rekao.

Koliki ti je hemoglobin i koja je donja granica? Bolje je što vit C uzimaš preko voća Jesi li i ranije imala takvu krvnu sliku ili je to zbog trudnoće?

Ranije mi je bila super krvna slika,od 4.meseca mi je sasvim malo smanjen hemoglobin-109 je a donja granica je 110.Nije nista alarmantno ali moram da uzimam gvozdje da ne bi pao jos vise.To je samo zbog trudnoce,jer ja bas dosta jedem i voca i povrca i dzigerice,al sta da radim kad mi bebce sve pokupi

Nanchika, divno je sve! Mi još ništa nismo kupili bebi. Početkom jula ćemo, nadam se. Moram da vam se požalim, baš mi teško padaju ove vrućine, ceo dan sam ošamućena. Sve manje mogu da spavam, bebac jako i uporno udara, ne miruje ni danju ni noću. Počela sam da se gojim, dupe mi je poraslo. Imam 61kg, 7 više nego pre trudnoće. Sad u sredu idem opet na ctg, prošli put mi doktor nije iskomentarisao nalaz, baš me je iznervirao.

U skoli za trudnice sam upoznala sve trudnice,njih 8,i bas smo puno pricale o nasim trudnocama.Ispostavilo se da nijedna nije imala nekih znacajnijih muka.A ja u pocetku mucnine,sad zatvor,zezale su me da imam sve simptome trudnoce jos samo da mi stomak poraste pa da budem prava trudnica.

Pepeljugo pa nisi se puno ugojila,meni vaga pokazuje da sam teza3-4kg ali ja stvarno ne primecujem gde mi se talozi taj visak.

Sto se kupovine tice ja ne verujem da cu mnogo toga kupiti za bebu dok se ne rodi,verovatno cu izabrati stvari pa dok sam u bolnici da muz sve to sredi.Mada mi za pocetak planiramo da bude sa nama u spavacoj sobi a svoju sobu ce da dobije kad malo poraste.

Nastija ručkaj žitarice, one su repune gvožđa Ja ih jedem svaki dan i gvožđe mi je i sada i u prvoj trudnoći bilo na gornjoj granici.
Pepeljugo i ja teško podnosim vrućinu, oduvek, naročito sada. Lenja sam i stalno umorna. Sve lošije spavam, ali tako to ide Još malo i gotovo. Ja za dva dana idem na kontrolu, brinem zbog moje kilaže, stagnirala je dve nedelje, a jutros sam izmerila 400 grama manje nego u subotu (subota mi je dan za merenje). I dalje imam samo 2 kg preko početne kilaže, tj. 1.600grama po današnjem merenju, a apetit mi se baš smanjio, zbog vrućine verovatno. Trudim se da jedem, ali sve mislim da je nedovoljno. Beba je do sada lepo napredovala, za dve nedelje ću ponovo na dopler pa ću videti kako raste. Malo sam se zabrinula.

Blago tebi Natalla, ja baš imam apetit. Po ceo dan bih mogla da ručkam, a najviše mi se jede sladoled. Volela sam ga i ranije, ali sada stvarno ne znam za granice... Koje žitarice jedeš? Ja jedem ovsene pahuljice ujutru, baš mi prijaju.

Ja jedem sve zivo,samo ne ribu.Odavno resavam da pocnem da jedem ribu makar jednom nedeljno ali ne mogu,muka mi je kad god pomislim na nju,jela sam par puta silom,a onda mi je patronazna sestra rekla da se ne mucim vec da jedem sta mi se jede.A jeste li imale problema sa zatvorom?Ja imam vec 10ak dana,pijem probiotik jogurt al mi nesto i ne pomaze.

Nemam tih problema, hvala bogu. Imam nekad svaki, nekad svaki drugi dan stolicu, a pre trudnoće sam imala i zatvor i tvrdu stolicu, čak sam imala i jedan spoljni hemoroid.

A ja svaki treci-cetvrti dan,i bas se mucim po pola sata.Moracu da pitam dr kad odm na kontrolu.

Meni je ranije kada sam imala taj problem pomagao med. Jednu kafenu kašičicu razmutim u čaši vrele vode uveče, pa ujutru popijem.

Ja svakog jutra pre dorucka uzmem po jednu kasicicu meda,to sam naucila od oca,radim to godinama.

Cula sam da trudnice koriste neke cepice koji pomazu pri zatvoru.I meni se desava ali ne cesto.
Ja inace jos uvek ne znam sta nosim ali imam neki osecaj da je decak,ne znam zasto.

Ja sam u pocetku bila sigurna da je seka,pa posle neko vreme da je bata,a sad vise nisam sigurna.
Samo se nadam da nas nece drzati u neizvesnosti sve do porodjaja.Mnogo me zanima sta je ali se krije.


Pepeljugo i ja mnogo jedem sladoled,ne pamtim da sam nekad u zivotu pojela toliko sladoleda ko ovog proleca aleto je tek pred nama.Cak sam i pravila par puta,imam super recept.

Ma kakvi blago meni, mora da se ručka Evo sad sam ručala, a nisam bila nešto gladna. Jela bih samo voćke, naročito lubenicu.
Za zatvor možeš da piješ laxomucil, razmuti se u vodi, ima lep ukus i dozvoljen je u trudnoći, prirodan je, nema hemije. Ili probaj sa tricama, pomešaj ih sa jogurtom ili sa muslijem. Ja sa zatvorom nemam problema, svakodnevno imam tri odlaska u toalet. Mnogooo vode pijem, pa možda i to utiče.
Od žitarica sve jedem. Kupim one pahuljice od celog zrna, ječam, ovas, žito i još nešto, ima ih u prodavnicama zdrave hrane. Ubacim neku voćku, malo lešnika, orahe, šta god se nađe, malo meda i jogurt. To mu dođe kao musli, ali najviše volim ovsenu kašu. Skuvam te ovsene pahuljice u mleku, može i u vodi, dodam med i neku voćku i uživam Može i toplo i hladno da se jede. Može i slana varijanta, ali se meni više sviđa slatka. Svaki dan jedem neku od varijanti žitarica, dobre su i protiv zatvora i dugo drže sitost. Probajte

Nastija, ako te ne mrzi, iskuckaj mi recept i pošalji mi privatnu poruku. Hvala unapred.

Ma pijem i vodu,preko 3l dnevno,i bas me cudi da imam tih problema kad se bas zdravo hranim.

Pepeljugo poslala sam ti.

Kad čitam kako ste sve disciplinovane , bude me sramota Ne jedem žitarice, idem redovno u wc- 1-2 puta dnevno,a uzimam Ferrum koji kažu da stvara zatvor,a kod mene kontra efekat! Ne jedem ni nešto puno voća, kuvano i povrće jedem redovno. Krvna slika mi je super,samo malo gvožđe što uzimam i to je to. Da li imam sreće ili šta je, ne znam ...
Devojke,kod mene usitnilo, ponekad vam zavidim, nedostajaće mi stomak,a ponekad pomislim da leto ne bih izdržala!

Pa mozda je kod mene zbog gvozdja koje pijem.Sigurno je i to jedan od razloga.
Nanchika uzivaj jos malo,posle nema mnogo odmora.


Ja sam postala prava trudnica sto se hrane tice,cim cujem da neko prica o hrani koju i ja volim istog momenta pravim plan kad cu to da spremam ili odem pa kupim.Neko je spomenuo Svarcvald tortu i odmah cu sutra da je pravim.

Nanchika, najmlađa si od nas, i to ima uticaja. I meni će nedostajati stomak i ovo šutiranje. S druge strane, jedva čekam da ga poljubim.

Ja sam na pocetku trudnoce imala problem sa zatvorom i pocela sam da pijem donat vodu, i bas mi je puno pomoglo...
Sto se tice Feruma zvakala sam ga u prvoj trudnoci a posto mi nije mnogo pomogao morala sam da predjem na tothema ampule i tako sam upropastila zube. Zato oprez devojke gvozdje jako boji zube, ako neko pijem tothemu neka pije na slamcicu.

Ma u sustini dodje mu na isto,posle ce nas sutirati spolja a ne iznutra.

Ko ima problema sa zatvorom,neka u zdravoj hrani kupi psenicne mekinje i pije uz obrok sa jogurtom.Pomaze sigurno.Pozdrav svim trudnicama

Ja vec cetvrti dan nista,moracu da probam i sa tim mekinjama,a na kontrolu treba da idem tek u julu.

Ja sam danas bila kod moje doktorke i pitala sam je šta ona misli o mojoj težini, pošto ne samo da sam premalo dodala, već mi se kilaža malo i smanjila. Rekla je da ne brinem, da sam imala dobar višak pre trudnoće i ja odlično za mene što tako malo dodajem. Bitno je da beba raste "po planu", i da nastavim da se hranim kao i do sada i da ne brinem